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最近話題の「ヴィーガン」ってどんな食事をしているの？完全菜食主義で禁欲的な食生活を送っているイメージが強いヴィーガンの食事を、腸育コンシェルジュが調べてみました。意外にいろいろ食べられるヴィーガンの食事を徹底解説！