枝豆

お酒のおつまみのイメージが強い枝豆は、実はとても栄養豊富な野菜です。ご飯やサラダ、スイーツにもなる便利な枝豆の栄養＆カロリーを腸育コンシェルジュがわかりやすく解説！冷凍枝豆は栄養価がUPするという謎も…？