腸育・腸活 白菜には栄養ないって本当?実はスグレモノ!白菜の真の価値 白菜は栄養ない…なんて言われがちですが、それって本当でしょうか?今回のテーマは、冬が旬の白菜です。腸育コンシェルジュが、白菜の優れた面をわかりやすく解説。美味しい食べ方も紹介します♪ 2020.12.08 腸育・腸活食べ物