食べ方

腸育・腸活

大根は低カロリーで栄養豊富♪品種はなんと30種以上!

30種類以上の品種がある大根は、低カロリーで栄養豊富。消化に良いのでたっぷり食べられて、しかも安いところが魅力です。万能野菜である大根の栄養と美味しい食べ方を腸育コンシェルジュが解説♪
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